ALPHA COOLING - Mentale Vorteile
Stressfrei und ausgeglichen durch Kälteanwendung – Dein Weg zu mehr mentaler Stärke!
Vielfältige Einsatzmöglichkeiten für Ihr Wohlbefinden
Die Anwendung kann dein Wohlbefinden ganzheitlich verbessern.
Mit Alpha Cooling® baust du Stress ab und förderst deine mentale Gesundheit nachhaltig.
Kälte sorgt für eine Harmonisierung imvegetativen Nervensystem. Der sogenannte
Sympathikus wird kurzfristig aktiviert und der Parasympathikus langfristiggestärkt.
Hierdurch kann Stress reduziert und Selbstheilungskräfte angeregt werden.
Mehr Serotonin und Dopamin für bessere Stimmung. Endorphine sind körpereigene Hormone. Sie reduzieren Stress und steigern das Wohlbefinden. Endorphine werden vom Körper selbst produziert.
Kälte senkt den Adrenalin- und Cortisolspiegel.
Klarer Kopf und bessere Fokussierung.
Weniger Stress, mehr Ausgeglichenheit und ein erholsamer Schlaf für mehr Energie und Vitalität.
Was sagen die Studien?
Eine Studie aus dem Jahr 2023 mit 108 Teilnehmern von Prof. Dr. Peter Schneider
Hypothese
Die Palm-Cooling-Methode hat positive stimulierende Auswirkungen auf das psychische Wohlbefinden
Studienaufbau
Das psychische Wohlbefinden wurde im Rahmen einer Studie mit 108 Studienteilnehmern untersucht. Die Effekte wurden vor und nach der Behandlung mit der Kälteanwendung durch ALPHA COOLING® Professional gemessen.
Ergebnis
Das psychische Wohlbefinden der Studienteilnehmer verbesserte sich nach der Anwendung durch ALPHA COOLING® Professional nach Angaben der Teilnehmer um 47% (hochsignifikanter Unterschied)
WOHLBEFINDENSTEIGERN
STRESSLEVELREDUKTION
Eine Studie aus dem Jahr 2024 mit 15 Teilnehmern von Prof. Dr. Peter Schneider & Dr. Martin Morgenstern
Das empfundene Stressniveau im Alltag wurde bei 15 Teilnehmern über einen Zeitraum von vier Wochen, mittels des wissenschaftlichen Perceived Stress Questionnaire (PQS) gemessen. Die Messwerte verbesserten sich am Ende der Studie signifikant um 27%. Dies zeigt, dass allein die ALPHA COOLING®-Anwendung das Stressempfinden deutlich auch ohne Änderung des Alltagsverhaltens reduzieren kann.
Eine kurze Analyse des Einflusses von subjektiv wahrgenommener Belastbarkeit, Zufriedenheit und Wohlbefinden nach einer einzigen Anwendung von ALPHA COOLING® Professional Dr. med. Frank Wolfram
Hintergrund
Im Dezember 2022 führte der Autor eine Beobachtungsstudie zur Kurzzeitbehandlung mit ALPHA COOLING® Professional durch. In diesen Zusammenhang wurden die Teilnehmer auch um eine Vorher-Nachher-Bewertung der Parameter "Belastbarkeit", "Zufriedenheit" und "Gesundheitsgefühl" gebeten. Die vorliegende Studie wertet diese Ergebnisse aus.
Methode
Insgesamt 150 Teilnehmer unterzogen sich einer Anwendung mit ALPHA COOLING® Professional. Sie bewerteten ihre subjektive Belastbarkeit, ihre allgemeine Zufriedenheit und ihr Gesundheitsempfinden unmittelbar vor und nach der Behandlung sowie am Morgen des folgenden Tages. Der Signifikanztest wurde mit dem abhängigen T-Testdurchgeführt - die Effektgröße wurde mit dem Cohen-Wert berechnet.
Ergebnisse
Bei allen untersuchten Parametern wurde eine statistisch signifikante Verbesserung festgestellt. Ein starker Effekt zeigte sich unmittelbar nach der einmaligen Kälteanwendung mit ALPHA COOLING® Professional. Eine Verbesserung war auch am Folgetag noch messbar.
Fazit
Bereits eine einzige Anwendung von ALPHA COOLING® Professional kann eine subjektive Verbesserung der allgemeinen Belastbarkeit nach sich ziehen. Dieser Effekt scheint über mehrere Stunden anzuhalten und war auch am nächsten Morgen noch messbar.
EINEEINZIGEANWENDUNG
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